Uno strumento operativo per trasformare allenamenti e gare in consapevolezza, crescita e prestazione. Ogni allenamento lascia una traccia. Questo diario ti insegna a leggerla. Ogni atleta vive molto più di ciò che si vede in campo: emozioni, tensioni, pensieri, errori,…
Strumenti dalla psicologia dello sport per riflettere, migliorarsi e trasformare l’esperienza in crescita Uno strumento per riflettere, migliorarsi e trasformare l’esperienza in crescita. Un buon allenatore non allena solo gli altri. Allena prima di tutto se stesso. Spazi, tempi, emozioni,…
Uno dei miei insegnanti mi ha trasmesso la passione per la scoperta dell’etimologia delle parole e così voglio iniziare proprio dall’origine della parola EDUCAZIONE. “Educazione” ha origini latine, deriva da “ex” (=fuori) e “duco” (=condurre), quindi il significato completo rimanda…